Weiche Knie? Nicht mit uns. Diese Übung mit dem BLACKROLL® SUPER BAND stärkt gezielt die Muskelgruppen rund ums Knie – für mehr Stabilität, Kontrolle und Power in jeder Bewegung. Ob beim Laufen, Springen oder im Alltag – starke Hamstrings & Glutes sind dein natürlicher Knieschutz. 🦵✨ Führe die Übung langsam, bewusst, mit Spannung aus. 🔥 #blackroll #doityourhealth #superband #kniestabilität #mobilitytraining #functionaltraining #kniegesundheit #regeneration | Blackroll
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Weiche Knie? Nicht mit uns. Diese Übung mit dem BLACKROLL® SUPER BAND stärkt gezielt die Muskelgruppen rund ums Knie – für mehr Stabilität, Kontrolle und Power in jeder Bewegung. Ob beim Laufen, Springen oder im Alltag – starke Hamstrings & Glutes sind dein natürlicher Knieschutz. 🦵✨ Führe die Übung langsam, bewusst, mit Spannung aus. 🔥 #blackroll #doityourhealth #superband #kniestabilität #mobilitytraining #functionaltraining #kniegesundheit #regeneration | Blackroll
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KI unter Kontrolle & Friedensfestival als Experimentierfeld Auf dem Campingplatz des Pax Terra Musica entsteht ein kleines Festival im Festival mit Tanzfläche, Workshops und KI-Diskussionsrunde. Vision: KI demokratisch kontrollieren – gewünschtes Verhalten zulassen, gefährliche KIs löschen. Die Frage an euch: Können wir KI kontrollieren, bevor sie uns kontrolliert? Mehr dazu findest Du in meiner Sachbuchreihe „Machtübergabe“ im Band 13 Innovation https://amzn.eu/d/6U5777c #KI #Friedensfestival #
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