Un movimiento simple para caminar mejor! EJERCICIO para PERSONAS MAYORES❤️💪🏻#beneficios/DAVIDA✅
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Un movimiento simple para caminar mejor! EJERCICIO para PERSONAS MAYORES❤️💪🏻#beneficios/DAVIDA✅
👉 Ejercicio en pared para fortalecer los tobillos y mejorar la seguridad al caminar. Trabajo con personas mayores cada día y este tipo de movimientos ayuda mucho a prevenir tropiezos y mantener el equilibrio. Hazlo despacio y con control. 📩 Contacto para planes personalizados: davida.terapia@Gmail.com LA SALUD NO TIENE EDAD
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