このデータを詳しく分析したところ、過度の昼寝などで時間と共に睡眠時間が急増する人は、認知症の発症リスクが2倍になることが判明。つまり、高齢女性の睡眠パターンの変化は、認知症の“初期サイン”やリスク因子になりうるということ。

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