85歳のフィットネスインフルエンサー、エリカ・リシュコ氏は、8月末に9分というプランクの新記録を樹立した。しかし、これは彼女が自ら掲げた目標ではなかったらしい。ドイツはランゲンフェルト出身のリシュコ氏は、2年前に初挑戦したときと同じように「できるだけ ...

人気料理コンテスト番組『ブリティッシュ・ベイクオフ』の第16シーズンに出演中のジャスミン・ミッチェル（23歳）は、若干12歳で髪を失った。その彼女が当時の衝撃とウィッグの使用をやめた理由について語ると、ファンからは励ましのメッセージが続々と送られた。

Después de años de dietas fallidas, efecto rebote y frustración, Marta encontró en un pequeño libro la clave para transformar ...

The part of the clitoris you can really see—that is, the external part—is the glans, or the nub. There’s also the clitoral ...

One of the best places to score great sneakers for less. On has a secret “Classics Collection” where you can shop last season ...

But this time it’s less about overly complex regimens, and more about using targeted skincare ingredients—think snail mucin ...

Son dos de los alimentos estrella del otoño. Tanto la calabaza como el boniato aportan cantidad de nutrientes y son altamente ...

Muchas veces no somos conscientes de que hay alimentos bien sencillos en nuestra cocina que nos ayudan a limpiar el hígado.

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This particular study found that the inflammation that naturally happens with endurance exercise has an impact on natural ...

Expertas en fitness y running coinciden: el sprint podría ser el mejor ejercicio para promover la pérdida de grasa y el ...

As a working mum with a toddler and another baby on the way, I'd never felt more in need of a relaxing break. The problem?