Les pratiquantes de la gym équilibre se retrouvent, chaque jeudi en début d’après-midi, à la salle polyvalente, pour une heure d’activité sous la conduite de Frédéric Py, moniteur diplômé. La gym ...

Les personnes âgées sont plus sujettes à des pertes d'équilibre entraînant des chutes. La gym équilibre, par des exercices adaptés, peut leur permettre de recouvrer équilibre et coordination des ...

L’an passé, pour diversifier ses propositions, le club des Aînés du Val du Clain-Générations Mouvement, présidé par Florence Levandowski, avait mis en place une activité gym’équilibre. Cette nouvelle ...

Un atelier gym équilibre va bientôt ouvrir ses portes à Bessines. Maintenir une activité physique chez toute personne senior est un bon moyen de conserver son dynamisme, préserver son autonomie et ...

Avec l’arrivée d’Équilibre Fitness sur l’interface OQEE by Free, les abonnés Freebox peuvent désormais accéder à une offre de sport à la demande sans quitter leur salon. Une initiative bienvenue qui s ...